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「健康・美容トレンド」に関する記事一覧です。(21件)

健康・美容トレンドの記事一覧

ハム・ソーセージ・ベーコンが体に悪いのはなぜ?加工肉の本当のリスクと安全な選び方
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ハム・ソーセージ・ベーコンが体に悪いのはなぜ?加工肉の本当のリスクと安全な選び方

WHOが発がん性ありと分類した加工肉(ハム・ソーセージ・ベーコン)。本当に危険なのは肉そのものではなく、添加物・燻製・高温調理が原因です。亜硝酸塩やPAHなどのリスク要因、安全な選び方、調理法の工夫を詳しく解説します。

コラーゲンの真実!40代から始める効果的な摂取法と肌・身体への実感を高める秘訣
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コラーゲンの真実!40代から始める効果的な摂取法と肌・身体への実感を高める秘訣

40代女性向けにコラーゲンの摂取効果や科学的根拠、効果的な摂取方法を解説。コラーゲンペプチドの吸収メカニズムや継続的な摂取の重要性、副作用の注意点まで詳しく紹介します。

マイクロカレント美顔器は効果なし?40代女性が知るべきEMSとの違いと研究報告
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マイクロカレント美顔器は効果なし?40代女性が知るべきEMSとの違いと研究報告

マイクロカレント美顔器の効果について、EMSとの違いや研究報告、副作用、家庭用と業務用の違いを徹底解説。効果なしという意見の真相も含め、40代女性向けに中立的な立場で情報提供します。

テロメアは寿命タイマーじゃない?40代女性が知るべき細胞年齢と健康寿命の新常識
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テロメアは寿命タイマーじゃない?40代女性が知るべき細胞年齢と健康寿命の新常識

テロメアが単純な寿命タイマーではないことが最新研究で判明。40代女性が細胞年齢を若く保ち、健康寿命を延ばすための実践的な方法を、専門家の解説と体験談を交えて紹介します。

リカバリーウェアは本当に効果ある?40代女性の3ヶ月使用レビューで分かった疲労回復の真実
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リカバリーウェアは本当に効果ある?40代女性の3ヶ月使用レビューで分かった疲労回復の真実

リカバリーウェアの効果について、40代女性2名が3ヶ月間使用した実体験をもとに、メリット・デメリット・注意点を詳しく解説。疲労回復や睡眠改善効果の真実をお伝えします。