タグ

#女性の健康

「女性の健康」タグが付いた記事一覧です。(3件)

更年期の疲労感の原因として見落とされがちな睡眠時無呼吸症候群。閉経後は発症率が4.5倍に増加します。症状の見極め方から検査・治療法まで詳しく解説。

2025年8月10日中村麗加

更年期の足のむくみに悩む40代・50代女性へ。ホルモンバランスの変化が原因かもしれません。むくみの仕組みから効果的な対処法まで、専門的な視点で解説します。

2025年8月7日中村麗加

生理痛に悩む40代女性のための総合ガイド。即効性のある対処法、楽になる体勢、効果的なツボ、セルフケアから予防法まで実践的な方法を詳しく解説。仕事中でも実践できる方法も紹介。

2025年7月14日中村麗加

#女性の健康タグの記事一覧