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食いしばりがエラ張りの原因？小顔をキープする咬筋ケアとセルフマッサージ法

無意識の食いしばりが咬筋を発達させ、顔を大きく見せてしまうメカニズムを解説。美容意識の高い女性におすすめの小顔ケア・セルフマッサージ方法と予防法をご紹介。