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午後3時の集中力切れを防ぐ！忙しい女性のマイクロブレーク活用法
午後3時頃に必ず訪れる集中力の低下。科学的根拠に基づいたマイクロブレーク法で、デスクワーク女性の生産性を劇的に改善する具体的な方法をご紹介します。