#反り腰

腰痛・ぽっこりお腹の原因は反り腰かも？チェック方法と改善ストレッチ

デスクワークで腰が痛い、お腹が出てきた…その原因は反り腰かもしれません。簡単なセルフチェック方法から、座ったままできる改善ストレッチまで、セラピストが分かりやすく解説します。