#肩甲骨ストレッチ

慢性的な肩こりの原因は血流不足？最新研究で分かった根本解決法を解説

慢性肩こりの原因となる血流不足のメカニズムを2024年最新研究とともに解説。セラピスト視点の改善事例、自宅でできる血流改善法、肩甲骨ストレッチの科学的エビデンスまで詳しくご紹介します。