名古屋の夏バテは「内陸の暑さ」が原因？夜も気温が下がらない街で働く女性が6月から始める自律神経の夏支度
名古屋の夏はなぜ特別しんどいのか。海風が届きにくい内陸性とヒートアイランドで、夜も気温が下がらない街の構造を解説。栄・伏見・名駅で働く女性へ、漠然とした不安を6月から始める自律神経の夏支度に変える具体策を、名古屋のセラピストがお伝えします。
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春土用から始める暑熱順化｜毎年夏バテする30〜50代女性の14日間入浴順化プログラム
2025年の熱中症搬送は過去最多10万5,510人。今年こそ夏バテ知らずの体へ。春土用から始める暑熱順化、汗の質3項目セルフチェック、14日間入浴順化プログラム、脾胃ケア食養生をセラピストが解説。エアコン冷えで衰えた汗腺を4月後半から立て直す具体策をお届けします。