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スマホで近くが見づらい…老眼？40代から始める目薬選びと疲れ目ケア5つのポイント

40代前半から始まる老眼の初期症状と、デスクワークによる疲れ目を改善する目薬の選び方を解説。ネオスチグミン配合の調節機能サポート効果や、ビタミンB12・タウリンの働き、20-20-20ルールなど科学的根拠に基づいたケア方法をご紹介します。