#冷房肩こり

冷房で肩ガチガチ・スマホ首頭痛・PMSが同時に来る夏｜セラピストが教える不調の切り分けと対処の順番

夏に冷房肩こり・スマホ首頭痛・PMSが重なって混乱していませんか。3つの負荷の構造と切り分けチェック、対処の優先順位をセラピストが解説します。