リモートワークが日常になって以来、Zoom 会議で自分の顔を見る機会が格段に増えましたよね。画面に映る自分の顔を見て「あれ、こんな感じだったっけ？」と違和感を覚えた経験がある方も多いのではないでしょうか。
当サロンにいらっしゃった A さん（30 代後半）も、まさにそんな「あれ？」がきっかけでした。派手な施術は避けたいけれど、確実にケアしたい。そんな A さんが選んだのが、EMS ヘッドブラシを使った施術でした。
3 ヶ月間、隔週で通っていただいた結果、じわじわと自然な変化を実感された A さんの事例をもとに、EMS ヘッドブラシの効果と、頭皮から顔筋へのアプローチについて解説していきます。「劇的な変化」ではなく「気づいたら変わっていた」という自然な変化を求める方に、ぜひ読んでいただきたい内容です。
EMS ヘッドブラシとは？頭皮から顔が変わる理由
EMS ヘッドブラシの仕組み
EMS ヘッドブラシは、電気刺激（EMS：Electrical Muscle Stimulation）を使って頭皮の筋肉を刺激する美容機器です。従来のヘッドスパが「揉みほぐし」によるリラクゼーション効果を重視していたのに対し、EMS ヘッドブラシは筋肉そのものへの働きかけを目的としています。
当サロンでは、微弱電流エステと組み合わせることで、さらなる効果を目指しています。微弱電流は細胞への働きかけが、EMS は筋肉への刺激が期待されるため、2 つのアプローチを組み合わせることで多角的なケアが可能になります。
頭皮と顔筋の意外な関係
「頭皮のケアで顔が変わる」と聞くと不思議に思われるかもしれませんが、実は頭皮の筋肉と顔の筋肉は連続してつながっています。頭部の筋膜（筋肉を覆う薄い膜）は、額から顔全体を覆うように広がっているため、頭皮が硬くなると顔のたるみにつながる可能性があると考えられています。
特にデスクワークが多い方は、長時間同じ姿勢でパソコン画面を見続けることで、首や肩だけでなく頭皮も凝り固まりやすい傾向があります。頭皮を触ってみて、指が入りにくい、動かしにくいと感じる方は、頭皮ケアを検討されてみてはいかがでしょうか。
なぜ「じわじわ実感」なのか
EMS ヘッドブラシの効果が「じわじわ」と表現されるのには理由があります。筋肉の変化は一朝一夕では起きません。運動を始めてもすぐに筋肉がつかないのと同じで、顔や頭皮の筋肉も継続的な刺激によって少しずつ変化していくと考えられています。
劇的な変化を求めて医療施術を選ぶ方もいらっしゃいますが、EMS ヘッドブラシは「周りから見ても自然で、でも少しずつ変わっている」という変化を目指す方に向いています。3 ヶ月後、過去の写真と見比べたとき「あ、確かに違う」と気づく。そんな自然な変化を実感される方が多いです。※効果には個人差があります。
【事例紹介】A さんの 3 ヶ月ストーリー
きっかけ：Zoom で気づいた変化
A さんは 30 代後半の女性で、リモートワーク中心の働き方をされています。「以前の写真と比べると、なんだか顔が重たく見える気がして」というのが最初のご相談でした。
Zoom 会議が増えて、画面に映る自分の顔を見る機会が格段に増えた結果、「あれ、こんな感じだったっけ？」という小さな違和感が積み重なっていったそうです。美容外科のような派手な施術は避けたいけれど、何もしないのも不安。そんな A さんにご提案したのが、微弱電流エステに EMS ヘッドブラシをプラスする施術でした。
施術内容：隔週で通った 6 回のケア
A さんには、以下のような施術プランをご提案しました。
- 基本施術：微弱電流エステ 90 分
- オプション：EMS ヘッドブラシ 10 分
- 頻度：隔週ペースで 3 ヶ月間（計 6 回）
当サロンでは、隔週というペースをおすすめしています。毎週だと負担が大きく、月 1 回だと間隔が空きすぎるため、隔週がちょうど良いバランスだと考えています。
施術のたびに、A さんとは変化の共有を大切にしていました。「今日は頭皮が柔らかくなってきましたね」「目元が以前より開きやすくなっていますよ」といった小さな変化を、一緒に確認していくことで、モチベーションも続きました。
1 ヶ月目（2 回施術後）
最初の 1 ヶ月で、A さんが実感されたのは「頭皮が軽い」という変化でした。「なんだか頭が軽くなった気がする」「目が開きやすくなった気がする」という、ご自身でもまだ半信半疑の段階です。
フェイスラインの変化はまだ明確ではありませんでしたが、頭皮を触ったときの柔らかさは、施術前と比べて明らかに違いました。セラピストの立場から見ても、頭皮の可動域が広がっているのがわかります。
2 ヶ月目（4 回施術後）
2 ヶ月目に入ると、周囲からの反応が変わってきました。「なんか明るくなった？」「最近調子良さそうだね」と、友人から声をかけられることが増えたそうです。
A さんご自身も、鏡を見る回数が増えたとおっしゃっていました。以前は避けていた鏡チェックも、「今日の顔はどうかな」と前向きに確認できるようになったそうです。また、朝起きたときの顔のむくみが気にならなくなったのも、この時期の大きな変化でした。
3 ヶ月目（6 回施術後）
3 ヶ月後、6 回の施術を終えた A さんは「Zoom 会議での自分の顔に自信が戻りました」とおっしゃいました。以前の写真と比べて、明らかに違う。でも、周りから「何かした？」と聞かれるほどの劇的な変化ではない。まさに「気づいたら変わっていた」という自然な変化です。
フェイスラインがすっきりしたと感じられ、目元の印象も明るくなったとおっしゃっていました。頭皮も柔らかく保たれているため、セルフケアでマッサージするのも楽になったそうです。※これは一例であり、効果の感じ方には個人差があります。
セラピスト視点：効果が出やすい人の特徴
EMS ヘッドブラシが向いている人
長年施術をさせていただく中で、EMS ヘッドブラシの効果を実感されやすい方には共通点があります。
デスクワークで頭皮が硬くなっている人は、最も効果を感じやすい層です。パソコン作業が多く、同じ姿勢で長時間過ごす方は、頭皮が凝り固まっている傾向があります。
顔のむくみやたるみが気になり始めた人も適しています。「以前と何か違う」という小さな違和感を感じている段階でケアを始めると、変化を実感しやすいです。
そして最も重要なのは、自然な変化を求める人であること。劇的な変化ではなく、周りから見ても違和感のない、でも確実な引き締まりを求める方に向いています。
効果を高めるポイント
効果を最大限に引き出すためには、いくつかのポイントがあります。
定期的なペースで継続することが最も重要です。A さんのように隔週ペースで通っていただくと、継続しやすく変化を実感しやすい傾向があります。間隔が空きすぎると、せっかくの変化が元に戻りやすくなることがあります。
微弱電流エステとの組み合わせもおすすめです。微弱電流は細胞への働きかけが、EMS は筋肉への刺激が期待されます。この 2 つの技術を組み合わせることで、より多角的なアプローチが可能になります。
セルフケアの併用も見逃せません。サロンでの施術に加えて、ご自宅で頭皮マッサージや姿勢改善を意識していただくと、効果がさらに高まります。特にデスクワーク中の姿勢は、頭皮の状態に大きく影響します。
セラピストが見た変化のサイン
施術を重ねる中で、セラピストの視点から見える変化のサインがあります。
頭皮の柔らかさは、最初の数回で変化を感じられる方が多いです。施術前は指が入りにくかった頭皮が、2〜3 回目には動きやすくなる傾向があります。
目の開き具合は、2 ヶ月目頃から変化を感じられる方が多いです。まぶたが重く感じにくくなり、目元の印象が明るくなったと感じられることがあります。
フェイスラインのシャープさは、3 ヶ月目以降に実感される方が多いです。継続的なケアにより、輪郭がすっきりしたと感じられることがあります。※効果には個人差があります。
他の施術との比較
EMS ヘッドブラシは、他の施術とどう違うのでしょうか。
微弱電流単体の場合、細胞への働きかけが期待できますが、筋肉への直接的な刺激は限定的です。EMS を組み合わせることで、より多角的なアプローチが可能になります。
通常のヘッドスパは、リラクゼーション効果は高いものの、筋肉への働きかけという点では異なるアプローチです。
EMS ヘッドブラシを追加する意義は、頭皮から顔筋への連続的なアプローチを目指せる点にあります。顔だけ、頭皮だけではなく、全体としてケアできるのが魅力です。
施術を受ける際の注意点
EMS ヘッドブラシは安全性の高い施術ですが、以下の方は事前にご相談ください。
ペースメーカーを使用されている方は、電気刺激が機器に影響する可能性があるため、施術をお断りしています。
妊娠中・授乳中の方は、ホルモンバランスの変化により、通常とは異なる反応が出る可能性があります。必ず事前にお申し出ください。
皮膚疾患がある方は、症状によっては施術が適さない場合があります。頭皮に炎症や傷がある場合は、完治してからの施術をおすすめします。
よくある質問（FAQ）
EMS ヘッドブラシは痛いですか？
EMS による電気刺激は、ピリピリとした感覚がありますが、痛みというほどではありません。「筋肉が動いている」という実感があり、むしろ心地よく感じる方が多いです。刺激の強さは調整できるため、敏感な方でも安心して受けていただけます。
1 回で効果は感じられますか？
1 回の施術でも「頭皮が軽くなった」「目が開きやすい」という実感はありますが、フェイスラインのすっきり感などは 2〜3 ヶ月継続することで、じわじわと実感される方が多いです。筋肉の変化には時間がかかるため、継続が重要です。
どのくらいの頻度で通えばいいですか？
隔週ペース（2 週間に 1 回）が理想的です。週 1 回だと頻度が高すぎて負担になり、月 1 回だと変化が定着しにくいため、隔週がちょうど良いバランスです。3 ヶ月間（計 6 回）を 1 クールとして継続していただくことをおすすめしています。
微弱電流エステと EMS ヘッドブラシの違いは何ですか？
微弱電流エステは細胞レベルで働きかけ、自律神経を整える効果があります。一方、EMS ヘッドブラシは筋肉に直接電気刺激を与えて活性化させる施術です。2 つを組み合わせることで、細胞と筋肉の両面からアプローチでき、より効果的なケアが期待できます。
家庭用 EMS 機器でも同じ効果がありますか？
家庭用 EMS 機器も販売されていますが、サロンで使用する業務用機器の方が出力や安全性の面で優れている場合が多いです。また、セラピストが頭皮の状態を確認しながら適切なポイントを刺激できるため、より効果的なケアが期待できます。ご自宅では頭皮マッサージなどのセルフケアを併用すると良いでしょう。
何歳くらいから受けられますか？
特に年齢制限はありませんが、30 代以降で顔のたるみやむくみが気になり始めた方に特におすすめです。デスクワークで頭皮が凝っている 20 代の方にも効果的です。50 代以降の方も問題なく受けていただけます。
施術後にダウンタイムはありますか？
ダウンタイムはほぼありません。施術直後からメイクも可能です。まれに頭皮や顔に軽い赤みが出ることがありますが、数時間で治まります。施術後すぐに仕事やお出かけの予定があっても問題ありません。
頭皮が敏感でも大丈夫ですか？
刺激の強さは調整できるため、頭皮が敏感な方でも受けていただけます。ただし、頭皮に炎症や傷がある場合は、完治してからの施術をおすすめします。アトピー性皮膚炎などの皮膚疾患がある方は、事前にご相談ください。
妊娠中や授乳中でも受けられますか？
妊娠中・授乳中の方は、ホルモンバランスの変化により通常とは異なる反応が出る可能性があるため、ご相談の上で判断させていただきます。特に妊娠初期や体調が不安定な時期は、施術を控えることをおすすめしています。
効果はどのくらい持続しますか？
当サロンのお客様の声では、3 ヶ月の施術後、効果を 2〜3 ヶ月程度実感される方が多いです。ただし、筋肉は使わないと元に戻る性質があるため、月 1 回程度のメンテナンス施術を続けることで、良い状態を保ちやすくなります。セルフケアとして頭皮マッサージを続けることもおすすめです。※効果には個人差があります。
まとめ：自然な変化を楽しむために
EMS ヘッドブラシは、頭皮から顔筋へアプローチする美容ケア方法です。3 ヶ月間の継続で、A さんのように自然な変化を実感される方が多くいらっしゃいます。
「劇的な変化」ではなく、「気づいたら変わっていた」というじわじわとした変化。それは、周りから見ても違和感がなく、でも「以前より良くなっている」と実感できる変化です。※これは医療行為ではなく、美容を目的としたケアです。効果には個人差があります。
Zoom 会議で気づいた「あれ？」という小さな違和感は、ケアを始めるサインかもしれません。頭皮が硬くなっている、顔のむくみが気になる、でも派手な施術は避けたい。そんな方には、EMS ヘッドブラシを試してみる価値があります。
まずは一度、サロンでの体験をおすすめします。頭皮の状態を確認しながら、あなたに合った施術プランをご提案させていただきます。自然な変化を楽しみながら、3 ヶ月後の自分に会いに来てください。